Введение в практику в Калининграде 16 февраля
16 февраля в центре «Рам-Рам» состоится введение в практику «Сидение Будды» (яп. дзадзен), которое проведёт бодхисаттва Хон Шо (Игорь Сергеев). Игорь практикует в школе Мастера Сандо Кайсена более 5 лет.
Сидение Будды — это позиция тела и ума без «Я» (без Эго). Ранее была известна как Дхъяна в Индии, Чань в Китае или Дзен в Японии. В европейской адаптации все японские термины Дзен были заменены на слова понятные западному человеку и адекватные текущему времени.
«Сидение Будды» — не религия и не философия. Словами невозможно описать то, что находится за пределами дискурсивного мышления. Чистый опыт проживания жизни момент за моментом в естественном состоянии тела и ума.
Медитация без медитации
Сидение без сидения
Поклоны без поклонов
Введение — это формат практики, ориентированный на тех, кто приходит в первый раз. Игорь подробно расскажет об основах, покажет позицию, проведёт медитацию дзадзен и ответит на ваши вопросы.
Приносите с собой коврики для сидения со скрещёнными ногами и жёсткие подушки. Подушку можно сделать из одеяла.
Сбор в 19:00.
Регистрация не требуется. Подношение на ваше усмотрение.