Всероссийские ретриты в Подмосковье в августе

Приглашаем на всероссийские ретриты в Подмосковье в августе!

Ретрит – это возможность в спокойной обстановке глубоко погрузиться в практику дзен. Ретриты подходят как тем, кто только начинает медитировать, так и опытным практикующим. На ретрите мы учимся проживать каждый момент своей жизни с ясным умом и открытым сердцем, через практику сидения, через вопросы проводящему, через выполнение простых и привычных действий. Основу нашей практики составляет дзадзен (сидение Будды) – медитация в позиции незаинтересованного сидения.

Чтобы записаться, заполните форму по внизу страницы.

Этим летом мы проводим два ретрита, открытых для всех желающих. Можно принять участие в любом из них, или в двух сразу.

Первый ретрит: заезд до 19:00 14 августа, выезд после 15:00 17 августа.
Второй ретрит: заезд до 19:00 18 августа, выезд после 15:00 21 августа.

Кто проводит?

Ретриты проводят монахи, ученики мастера Кайсена с опытом практики более 15 лет, Игорь Сергеев (первый ретрит) и Ольга Круковская (второй ретрит). Игорь проводит еженедельные практики в Калининграде, а Ольга в Санкт-Петербурге.

Что входит в программу ретрита?

В нашей школе европейского дзен мы развиваем внимание ко всему, что делаем. В стандартную программу дня входит 3-4 сессии сидячей медитации и медитации ходьбы, работа в саду или по уборке дома, принятие пищи, вопросы и ответы, прогулки, общение, йога. Также мы практикуем европейскую каллиграфию стальным пером.

Как стать участником?

Для участия в ретрите необходимо:

  • До 21 июля (включительно, но чем раньше, тем лучше) заполнить форму регистрации внизу страницы и внести 100% предоплату (реквизиты для оплаты придут к вам на почту после заполнения формы)
  • Посетить хотя бы одну практику в дзен-центре в вашем городе. Если этой возможности нет, нужно встретиться он-лайн с организатором (контакты ниже)

Количество мест – 20 на каждый ретрит.
Место резервируется за вами только после регистрации и оплаты.

Организационный сбор

Взнос за участие в одном ретрите составляет 6000 рублей, для участия в двух — 10000 рублей. Живущим за пределами Москвы и Московской области предоставляется скидка 1000 руб.

Это некоммерческое мероприятие, все собранные средства идут на покрытие расходов, связанных с ретритом, развитие дзен-центров и помощь нашему монастырю.

Место проведения ретрита

Московская область, посёлок Тучково, частный дом. Подробные инструкции, как добраться, вы получите после регистрации.

Что взять с собой?

  • свободную одежду, подходящую для сидячей медитации;
  • одежду для нахождения в доме (тапочки, тёплый свитер, носки, одежду для работы, практики каллиграфии и т.д.);
  • 3 миски для еды, ложку и вилку, ткань для заворачивания мисок;
  • средства личной гигиены, полотенце;
  • возможно, понадобится спальный мешок или постельное бельё (организатор сообщит об этом дополнительно в письме после регистрации).

По всем вопросам обращайтесь:
+7(901)775-80-51 – Михаил (Telegram, WhatsApp, телефон)