С 16 по 19 июня пройдёт дзен ретрит под Санкт-Петербургом. Его проведёт Дмитрий Бибиков (монах Око Ку Хо), ученик мастера Сандо Кайсена.
Ретрит –это прекрасная возможность замедлить темп и вернуться к себе. На ретрите мы учимся проживать каждый момент своей жизни с ясным умом и открытым сердцем, через практику сидения, через вопросы проводящему, через выполнение простых и привычных действий. Основу нашей практики составляет сидение Будды (яп. дзадзен) - это позиция незаинтересованного сидения. Также мы практикуем европейскую каллиграфию, как передает её мастер Кайсен.
Дорогие друзья!
С 7 по 10 мая в Подмосковье пройдёт дзен-ретрит. Его проведёт монахиня Кан О (Юлия Юн), ученица мастера Сандо Кайсена.
Чтобы зарегистрироваться, заполните, пожалуйста, форму регистрации внутри поста.
Ретрит — это время, полностью посвящённое практике. Это возможность почувствовать единство практики сидения Будды и повседневных дел, таких, которые мы делаем каждый день своей жизни, часто неосознанно, автоматически: умывание, уборка, приём и приготовление пищи, общение и взаимодействие с другими людьми и многое другое. На ретрите мы учимся проживать каждый момент своей жизни с ясным умом и открытым сердцем, через практику сидения, через вопросы проводящему, через выполнение простых и привычных действий.
Основу нашей практики составляет дзадзен — сидячая медитация, как её передают мастера со времён Будды Шакьямуни. В практике мы не создаём что-то необычное, не стремимся к какому-то состоянию или открытию, только постигаем на собственном опыте то, чем является реальность, реализуем посредством тела и ума нашу истинную природу, то чем мы на самом деле являемся.
В нашей школе нет жёсткой дисциплины или аскезы, мы просто развиваем внимание ко всему, что делаем. Ретрит включает в себя практически все активности обычной жизни: физическую и интеллектуальную работу, внимательное отношение к еде и её приготовлению, прогулки, общение. Также практикуем европейскую каллиграфию стальным пером, работаем в огороде, и учимся искусству икебана.
Эльвира Гимранова – нейропсихолог, основатель клуба «Разумные Люди», руководитель центра развития личности – проводит семинар, посвящённый работе мозга. Надо разобраться, как работает мозг. Удивительная химическая лаборатория в нашей голове, которая управляет всей нашей жизнью. Изучим ритмы мозга. И очень интересно понять, как работает мозг во время медитации и для чего мы медитируем.
Введение в дзадзен медитацию будет проводить Юля Юн, получившая передачу от Мастера Дзен Сандо Кайсена. Юля практикует и передает медитацию дзадзен около 20 лет. Дзадзен - это сидячая медитация без объекта в позиции Будды, со спокойным умом и наблюдением за дыханием. Это опыт за пределами субъективного и объективного мышления. Не нужно искать просветления, потому что сам дзадзен является просветлением.
Рады пригласить всех желающих на дзен-день, который пройдет в Петербурге 10 апреля. Его проведёт Дмитрий Бибиков (монах Око Ку Хо), ученик мастера Сандо Кайсена.
Это день, полностью посвященный практике дзен. В течении этого времени мы учимся проживать каждый момент своей жизни с ясным умом и открытым сердцем, через практику сидения, через вопросы проводящему, через выполнение простых и привычных действий. Основу нашей практики составляет сидение Будды (яп. дзадзен) – это позиция незаинтересованного сидения. Также мы практикуем европейскую каллиграфию, как передает её мастер Кайсен.
Дорогие друзья! Приглашаем вас на наш весенний дзен уикэнд 16-17 апреля 2022.
Мы будем делать дзадзен вместе, общаться, гулять, задавать вопросы и давать ответы.
Будем наблюдать и учиться жить с ясным, открытым умом и добрым сердцем.
Будем вместе открывать самих себя в атмосфере начинающейся весны и пробуждающейся природы.
Дзен-выходные проводит Бодхисаттва Син Ю (Антонина Миронова-Тихомирова), получившая посвящение у Мастера Сандо Кайсена, практикует дзадзен в нашей Сангхе уже 10 лет.
Для участия заполните, пожалуйста, форму регистрации ниже и внесите оплату 4300 р. (номер карты пришлём после регистрации). Мероприятие некоммерческое – все средства идут на организационные расходы, еду и аренду.
Изменения в расписании проведения регулярных практик в Носоибирске - теперь они проходят по понедельникам, в 19:00.
Адрес тот же - Красина 54, оф. 905, (центр здоровья Жива).
Ближайшая практика - 21 марта, в 19:00. Просьба приходить немного заранее .
27-ого марта в московском дзен-центре приглашаем принять участие в однодневном ретрите – дне дзен. Чтобы поучаствовать заполните форму внутри поста.
В трудные времена, когда никто не знает, что будет дальше, легко закрыться в себе, беспокоиться и становиться невнимательным пытаясь отвлечься от происходящего вокруг.
Но чем тяжелее времена, тем важнее углублять практику – с ней возвращается сила и уверенность, с которой мы сможем встретить всё, что нас ждёт.
День дзен – это день, который мы целиком посвящаем практике. Будет несколько сессий медитации дзадзен, ответы на вопросы, обед, чай и неформальное общение. В этих занятиях мы учимся сохранять бдительное внимание, осознанно проживая каждый момент и таким образом все наши действия становятся практикой.
День дзен проведёт монахиня Кан О (Юлия Юн), получившая передачу дхармы от Мастера Сандо Кайсена. Юлия практикует дзен и учит медитации уже 20 лет.
Друзья!
С 19 марта в зеленоградском дзен-центре добавляется ещё одна регулярная практика – по субботам в 14:00.
Теперь мы будем сидеть два раза в неделю:
вторник 18:00 – 20:00
суббота 14:00 – 16:00
Приходите за 10 минут до начала, чтобы переодеться в удобную одежду и подготовиться.
Никакой специальной подготовки не нужно.
Оплата - 1500 в месяц или 500 рублей – разовое подношение.
Адрес: Зеленоград, к. 1824, студия растяжки "Stretch&GO".
Сейчас миру так нужны сострадание, любовь и милосердие.
Человечество стонет от боли, которую приносит война, борьба и отстаивание интересов.
Мы тратим жизнь на удовлетворение амбиций и выяснение отношений, а в итоге страдает сердце каждого из нас.
Очевидно, что сострадание и медитация не остановят военные действия. Но каждая война начинается с борьбы и разделения, разделение берет начало в уме, который делит на своих и чужих.
Пришло время каждому взять ответственность за свои мысли, слова и поступки, обратив взгляд внутрь себя, чтобы разрешить эту битву с другими и самим собой, обрести покой и мир, единство и милосердие.
Александр Скворцов (выпускник "Высшей Школы Экономики") расскажет "Что такое Дзен". Научный взгляд на медитацию позволит плавно перейти от теории к практике. У каждого будет возможность получить практический опыт сосредоточения.
20 марта (вс). Начало в 14:30, завершение в 17:00.
