Дзен-выходные с монахом Томеком Домбровским 20-21 мая в Новосибирске.


Дзен-выходные (двухдневный ретрит) — это время, целиком посвященное практике, в ходе которого мы углубляем свою медитацию и учимся распространять ее на все действия жизни — еду, работу, сон, общение и т.д.

Помимо сидячей медитации (дзадзен) эти дни будут насыщены другими практиками, требующими нашего внимания и присутствия. Среди них:

— Дзен-массаж.

Это традиционный японский массаж (Ринсё син), передаваемый в монастырях из поколения в поколение на протяжении многих веков. Он сочетает в себе приемы иглоукалывания и рефлексотерапии без использования игл или других специальных средств.
Эта традиция была передана Томеку его учителем Сандо Кайсеном от его мастера Тайсена Десимару. У участников дзен-выходных будет возможность освоить некоторые его приемы.

— Чайная церемония.

Традиционное японское искусство – Тядо, возникшее из дзенских практик. Так же, как и дзадзен, оно позволяет прикоснуться к истоку ума через красивое действо приготовления традиционного японского чая маття.

— Кодо.

Наряду с Тядо (путь чая) и Кадо (путь цветка), Кодо, «путь аромата», считается одним из трех «главных искуств Японии». Церемония Кодо — тонкое взаимодействие с ароматическими веществами, нагреваемыми в специальной чаше. В качестве благовоний применяются высокоценные породы ароматической древесины: сандал, слива и конечно же агар (уд, орлиное дерево). Подобно другим практикам, берущим начало из традиции дзен, Кодо помогает вернуть внимание к текущему моменту, дыханию и телу.

Начало мероприятия в 10:00 20 мая, окончание в 20:00 21 мая.
Если вы не уверенны что успеете к 10:00, вы можете заехать вечером пятницы — 19 мая, сообщив об этом организаторам.

Место проведения:
Село Каменка

Регистрация на ретрит — через форму по ссылке.

Пожалуйста, если вы хотите участвовать, зарегистрируйтесь как можно скорее.
Крайняя дата регистрации — 17.05.17
Количество мест ограничено.

Стоимость участия в ДЗЕН-ВЫХОДНЫХ составит 5000 рублей.

Предварительная подготовка не требуется.
С собой необходимо взять:
Одежду для медитации
Одежду для работы
Тапочки
Спальник, пенку (если есть)
Полотенце
Предметы личной гигиены
3 Мисочки для еды (мисочки, не тарелки), вилку, ложку

По всем вопросам:
+7-952-902-0015
https://vk.com/zentomek2017