Цигун и дзадзен 29 ноября в Москве


Помимо регулярных практик по средам, 29 ноября, в воскресенье, в московском дзен-центре пройдут занятия цигун и дзадзен, которые проведет монахиня Кан О. Мы всегда объясняем новичкам основы позиции и тонкости нашей практики, потому никакие специальные знания не требуются. Приносите с собой сменную одежду, в которой будет удобно сидеть со скрещенными ногами на подушке (желательно закрытую и тёмных цветов). После посещения вы можете оставить любые денежные подношения на ваше усмотрение. Приходите к 15:30.

Также в скором времени появится расписание мероприятий нашего дзен-центра на декабрь. Следите за свежими новостями.