Мероприятия с Томеком Домбровским в Омске 8 – 10 февраля


Дорогие друзья! Рады пригласить вас на мероприятия с монахом дзен Томеком Домбровским (яп. Кэйдзи) в Омске, которые пройдут с 8 по 10 февраля.

8 февраля. Лекция «Дзен – Путь Безграничного Сердца».

На базе молодежной библиотеки «Квартал 5/1», пройдет открытая лекция на тему «Дзен – Путь Безграничного Сердца». На лекции Томек расскажет о том, что такое дзен современности, как практиковать его, живя в городе, в чем заключается суть дзен-буддизма, а также ответит на ваши вопросы.

Адрес: ул. Добровольского, 5/1 (Библиотека «Квартал 5/1»)

Начало в 18:00, орг. сбор 200 руб.
Лекция открытая. Регистрация не требуется.

9 февраля (10:00). Введение в практику.

9 февраля Томек проведет введение в практику в нашем дзен-центре. На введении будет подробно разобрана позиция Сидения Будды (дзадзен), которая осталась неизменной со времен Будды Шакьямуни. Пройдет короткая медитация, после чего можно будет задать любые вопросы.

Прийти могут все желающие. Регистрация не требуется.
Просьба взять с собой одежду, в которой будет удобно сидеть со скрещенными ногами. Также коврик для йоги и подушку на которую можно сесть.

Адрес: пр. Карла Маркса 18/22, 4 этаж, помещение 409 (кабинет прямо напротив входной двери). Начало 10:00. Просьба прийти за 15 минут до начала.
Орг. сбор 300 руб.
Участникам дня дзен введение в практику оплачивать не нужно.

9 февраля (13:00). День дзен.

9 февраля пройдет день дзен. День дзен – это день интенсивной практики, основу которой составляет Сидение Будды (дзадзен). В этот день мы учимся актуализировать свою глубинную природу не только во время дзадзен, но и в других видах активности. Мы стараемся момент за моментом быть присутствующими и внимательными во всех повседневных делах: приеме пищи, уборке, просто во время отдыха, или чаепития. Все, что мы делаем в течение этого дня, направлено на то, чтобы углубить внимание, вернуться в тело и отпустить привычки ума. Тогда все наши обыденные действия могут стать практикой.

В программе:

  • Сидячая медитация дзен (Сидение Будды)
  • Введение в каллиграфию как метод познания себя
  • Вопросы и ответы

День дзен будет проходить с 13:00 до 21:00 по адресу пр. Карла Маркса 18/22, 4 этаж, помещение 409 (кабинет прямо напротив входной двери). Просьба прийти за 15 минут до начала.

Для участия в мероприятии не нужна специальная подготовка, может присоединится каждый желающий. С собой необходимо иметь:

  • три мисочки (не тарелки), вилку и ложку
  • одежду, в которой будет удобно сидеть со скрещенными ногами на подушке (желательно темных цветов)
  • Коврик для медитации, или пенку, или коврик для йоги
  • Подушку для медитации или любую плотную подушку или свернутое одеяло

Сбор на аренду помещения и еду 1200 руб.
Для участия в мероприятии необходимо до 7 февраля заполнить форму регистрации и внести предоплату.
Регистрация по ссылке: https://goo.gl/forms/IaxJseQ2Qu0hGz1s1
Информация об оплате после регистрации.

Группа мероприятия: https://vk.com/zendayomsk_feb19

Внимание! Количество мест ограничено.

10 февраля. Обучающий семинар по дзен-массажу.

Дзен-массаж возник более тысячи лет назад в буддийских монастырях в Китае. Над его улучшением работало несколько поколений мастеров акупунктуры. Позже, в Японии он был дополнен техниками шиацу, основанными на стимуляции точек без использования игл. До недавних времен это искусство передавалось только внутри монастырей. Монахи использовали его перед каждым временем года, чтобы иметь много энергии и хорошее здоровье.

Дзен-массаж служит следующим целям:

  • Регуляция мышечной системы, связок и сухожилий.
  • Регуляция пищеварительной и кровеносной систем.
  • Уравновешивание нервной системы.
  • Естественная регуляция физического здоровья, пробуждение внутренней энергии и хорошего настроения.

Семинар будет полезен как профессионалам, которые смогут разнообразить свой арсенал, так и неспециалистам, которые получат набор техник “для домашнего пользования”.

Семинар состоится 10 февраля по адресу: пр. Карла Маркса 18/22, 4 этаж, помещение 409, с 10:00 до 19:00, с перерывом на обед.

Тем, кто желает принять участие необходимо заполнить форму регистрации и до 7 февраля внести предоплату.

Стоимость участия:

  • 2200 руб. при оплате до 28 января (включительно)
  • 2500 руб. при оплате с 29 января.

Регистрация по ссылке: https://goo.gl/forms/gwRVm3dtTVqoQzED3
Информация об оплате после регистрации.

Группа мероприятия: https://vk.com/zenmasomsk19

Внимание! Количество мест ограничено.

Контакты

По любым вопросам, обращайтесь к организатору (Александр):
+7-951-401-81-26, omsk@zen-kaisen.ru

Группа Омского дзен-центра: https://vk.com/zen.omsk
Основная группа: https://vk.com/zen_kaisen