Введение в практику Сидения Будды и “День дзен” в Омске


Дорогие друзья, мы приглашаем вас познакомиться с практикой сидячей медитации, Сидением Будды (в японской традиции – “дзадзен”), в сохранности передаваемой в течении 2500 лет от Будды Шакьямуни.

На введении в практику, которая состоится 7 декабря, вы:
– узнаете о традиции дзен
– познакомитесь с практикой медитации
– сможете задать интересующие вас вопросы

Встречу проводит ученик дзен-мастера Сандо Кайсена, бодхисаттва Тэцу Син (Иван Донец).

Орг. сбор – 200р.
Регистрация не требуется.

8 декабря состоится день дзен. Это время интенсивной практики, возможность глубоко соприкоснуться с духом дзен.

Для участия в ретрите не нужна специальная подготовка, может присоединится любой желающий. С собой необходимо иметь:

– три мисочки (не тарелки!), вилку и ложку.
– одежду темных цветов, в которой удобно сидеть со скрещенными ногами
– коврик для медитации, или пенку, или коврик для йоги
– подушку для медитации или любую плотную подушку или свернутое одеяло

Орг. сбор – 1500 руб

Тем, кто желает принять участие, нужно до 5 декабря заполнить форму регистрации и внести предоплату.

Регистрация по ссылке: https://goo.gl/forms/rzq9kwNoCivhlIJq2.